Почему стоит купить велосипедные очки?

Многие задаются вопросом, стоит ли вкладывать деньги в велосипедные очки. Оказывается, да — независимо от того, какую велосипедную дисциплину вы практикуете. Неважно, профессионал вы или используете велосипед только для туристических целей. Почему стоит купить велосипедные очки? Очки должны быть на каждом велосипедисте. Они защищают нас, среди прочего, от яркого света, проникающего глубоко в глазное яблоко, а также от ветра, пыли, насекомых и камней, выскакивающих из-под колес. Заботиться о комфорте и безопасности Безопасность и…

Подробнее >>

Почему лечение рака вызывает серьезные заболевания полости рта?

По крайней мере, миллион россиян имеют рак. По данным Национального реестра раковых заболеваний, только в 2016 году более 164 000 человек были диагностированы с раком.  Почему лечение рака вызывает серьезные заболевания полости рта?  Количество пациентов значительно увеличивается из года в год. По оценкам, только в 2029 году будет диагностировано 220 000 человек. К счастью, выживаемость пациентов также увеличивается. Большинство из них, однако, страдают от других заболеваний. Стоматологи тревожат, что количество пациентов с серьезными…

Подробнее >>

Проблемы со сном — каковы их причины?

Динамичный образ жизни многих из нас не позволяет спать  7-8 часов в день. Мы живем быстро, интенсивно и в бегах, забывая о важности правильного отдыха для нашего организма. Каковы наиболее распространенные причины проблем со сном? Проблемы со сном — каковы их причины? Постоянный стресс Длительный стресс негативно сказывается на сне и качестве отдыха. Из-за него у нас возникают проблемы не только с засыпанием, но и с концентрацией и правильным приемом внешних раздражителей. Это…

Подробнее >>

Асимметрия губ — возможна ли неинвазивная коррекция?

Асимметрия губ — довольно распространенная проблема. Губы — это часть лица, которая бросается в глаза и определяет нашу внешность. Асимметрия губ — возможна ли неинвазивная коррекция? Некоторые люди решают выровнять губы с помощью искусно сделанного макияжа, но это решение является специальным, кроме того, оно не всегда обеспечивает удовлетворительный эффект и отнимает много времени. Однако существует гораздо более надежный метод коррекции формы губ — речь идет о процедуре с использованием гиалуроновой кислоты. Мы…

Подробнее >>

Угрожающий коронавирус из Китая — как мы можем защититься от него?

Китайский коронавирус распространяется очень быстро. Первоначально он затронул население Китая, где были выявлены его первые случаи, но из-за легкости передачи вируса от человека человеку присутствие вируса также было отмечено в Европе. Так как же мы можем защитить себя от этого? Угрожающий коронавирус из Китая — как мы можем защититься от него? Коронавирус 2019-nCoVO имеет симптомы, сходные с симптомами гриппа. Инфекция характеризуется лихорадкой, головной болью и ангиной, кашлем, истощением и потерей аппетита. Однако этот  коронавирус вызывает дыхательную недостаточность,…

Подробнее >>

Дегенерация суставов — неприятная проблема для пожилых людей

Количество и качество суставного хряща меняется с возрастом, что может привести к остеоартрозу. Это вызывает боль и скованность в суставе, сопровождается деформацией его формы и ограничением подвижности. На рентгенологических снимках дегенеративные изменения можно увидеть примерно у 60% людей старше 60 лет. Суставный хрящ слабее с возрастом В процессе остеоартрита важно количество и качество суставного хряща, который меняется с возрастом. Волокна уже не такие эластичные, поэтому хрящ становится слабее. Достаточно воздействовать неправильно направленной силой…

Подробнее >>

3 шага к счастью. Вот самые большие источники эндорфинов

Эндорфины, наряду с серотонин и дофамин, вещества, которые оказывают значительное влияние на наше самочувствие. Это короткие цепочки аминокислот, которые по поведению напоминают гормоны. Они путешествуют по всему мозгу и всему телу, передавая химические сигналы и превращая их в раздражители, которые мы чувствуем как удовольствие. Проблема в том, что действие эндорфинов нестабильно, и мы испытываем положительные эмоции только на мгновение. Что наиболее эффективно повышает уровень «гормонов счастья»? Царство за одну улыбку О преимуществах улыбки…

Подробнее >>

Упражнения с резиной: преимущества и эффекты

  Упражнения с резинкой идеальны для начинающих. Они укрепляют мышцы во всем диапазоне движений, а сами каучуки легкие и удобные. Упражнения  с резинками следует рекомендовать особенно новичкам, так как это хорошее начало для силовых тренировок. С помощью резинок вы можете укрепить все части тела , а также выполнять реабилитационные упражнения. Упражнения с резиной: Преимущество эффекты как это работает выбор резины Преимущества упражнений с резиной Вам не нужно много места для упражнений с…

Подробнее >>

Приседания — как это правильно сделать

  Посмотрите, как правильно выполнять упражнение, которое регулярно укрепляет ваши ноги в течение нескольких недель! Как правильно делать приседания? Это отличное упражнение как для начинающих, так и для опытных девушек. Почему? Поскольку вы можете выполнять их где угодно и когда угодно, вам не нужно никакого дополнительного оборудования для упражнений, и вы можете настроить количество повторений и время импульса ниже в соответствии с вашей текущей формой! Звучит хорошо? Конечно, но при одном условии — чтобы приседания имели желаемый эффект , нужно правильно их…

Подробнее >>

Что за болезненность — методы снятия мышечной боли

«Что за боль?» — это вопрос не только для начинающих, занимающихся спортом. Ответ не простой и не утешительный — таких способов мало. Так как вы вводите в поисковике «что такое мышечная боль», они, вероятно, вас просто беспокоят. Болезненность — проклятие многих упражнений, особенно если они тренируются недавно или интенсивно. Они могут  сделать жизнь несчастной на несколько дней. Какая мышечная боль: Какая бывает мышечная боль Как облегчить их Какая бывает мышечная боль До недавнего…

Подробнее >>