Дегенерация суставов — неприятная проблема для пожилых людей

Количество и качество суставного хряща меняется с возрастом, что может привести к остеоартрозу.

kobieta_biodro

Это вызывает боль и скованность в суставе, сопровождается деформацией его формы и ограничением подвижности. На рентгенологических снимках дегенеративные изменения можно увидеть примерно у 60% людей старше 60 лет.

Суставный хрящ слабее с возрастом

В процессе остеоартрита важно количество и качество суставного хряща, который меняется с возрастом. Волокна уже не такие эластичные, поэтому хрящ становится слабее. Достаточно воздействовать неправильно направленной силой на его поверхность, чтобы быть поврежденной. Вот почему пожилые люди в этом случае подвергаются особому риску.

Со временем повреждаются и другие структуры — кости под суставным хрящом, суставная капсула, связки, окружающие сустав, сухожилия и мышцы. Это приводит к:
— боли в суставах и скованности
— сопровождается деформацией формы сустава и ограничением подвижности.
Болезнь чаще всего поражает колени, бедра, позвоночник, суставы пальцев рук и ног, но может поражать любой сустав.

Болезнь пожилых людей, но не только

Артроз  является одним из наиболее распространенных среди людей старшего и среднего возраста. Когда-то это рассматривалось как естественный элемент старения, который возникает в результате «износа» суставов. Однако из-за многочисленных случаев пожилых людей, у которых эта болезнь не возникает, и случаев среди молодежи, эта точка зрения была опровергнута.

На основании исследований, проведенных в Польше, установлено, что дегенеративные изменения суставов затрагивают около 8 миллионов человек. В свою очередь, согласно Данные ВОЗ по патологиям суставного хряща являются вторым наиболее распространенным заболеванием в Западной Европе и третьим в Центральной и Восточной Европе. Примерно у 80% пациентов подвижность суставов значительно снижается, а в 25% случаев инвалидности.

Боль в колене

Профилактика

Основой, как и многих других заболеваний, является ведение здорового образа жизни. Избегайте ожирения, занимаясь спортом, но не на соревновательном уровне, а также сбалансированной диетой. Витамин С задерживает прогрессирование изменений в патологии суставов, поэтому мы должны есть много фруктов и овощей. Избегайте не только физической работы, которая перегружает скелетную систему и суставы, но и офисной работы, выполненной в неправильном положении.

Также рекомендуется дополнить Нормафлекс, содержащий:

1. Нативный коллаген типа II.
Это молекула, которая не подвергалась воздействию химических, температурных или биологических факторов. Благодаря нативному коллагену типа II, внеклеточный матрикс суставного хряща имеет соответствующую структуру. Благодаря этому он становится прочным и эластичным, а также устойчивым к деформации или трению.

2. Экстракт шиповника.
Этот фрукт является богатым источником витамина С, кроме того, он содержит успокаивающее воспаление в хряще, галактолипид. Рекомендуется не только при остеоартрозе, но и при ревматоидном артрите. Экстракт этих фруктов оказывает влияние на поддержание правильной подвижности и эластичности, а также на прочность суставов.

3. Экстракт сосновой коры.
Это богатый источник проантоцианидов или растительных антиоксидантов, которые ответственны за нейтрализацию свободных радикалов. По этой причине экстракт этого растения рекомендуется при воспалительных и дегенеративных изменениях в соединительной, хрящевой и эпителиальной ткани.

4. Витамин С.
Он важен в процессе производства коллагена, поэтому косвенно влияет на функционирование суставного хряща. Речь идет о создании водородных связей, которые соединяют аминокислотные цепи в коллагене. Если мы не обеспечим организм необходимым количеством этого витамина, синтез коллагена будет происходить неправильно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *